LowCarbCheck.nl

Fruit en fruitproducten

Gerelateerde Voedingsmiddelen

Aardbei
6,0gCarbs
1,6gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Abrikoos
8,0gCarbs
1,5gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Abrikoos (gedroogd)
48,0gCarbs
17,7gFiber
5,0gProtein
1,0gFat
Abrikozennektar
14,0gCarbs
0,2gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Açaibes (sap)
11,0gCarbs
0,0gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Koolhydraatarm
Acerola
3,0gCarbs
1,6gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Acerola nectar
11,0gCarbs
0,0gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Ananas (geblikt)
20,0gCarbs
0,8gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Ananas (rauw)
12,0gCarbs
1,0gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Ananasnektar
15,0gCarbs
0,0gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Appel
11,0gCarbs
2,0gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Appel (gedroogd)
55,0gCarbs
11,0gFiber
1,0gProtein
2,0gFat
Appelmoes (ongesuikerd)
10,0gCarbs
1,4gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Appelsap
11,0gCarbs
0,1gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Koolhydraatarm
Avocado
1,0gCarbs
6,3gFiber
2,0gProtein
24,0gFat
Banaan
20,0gCarbs
1,8gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Banaan (gedroogd)
65,0gCarbs
6,4gFiber
4,0gProtein
1,0gFat
Bessennektar
12,0gCarbs
0,2gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Bosbes
6,0gCarbs
4,9gFiber
1,0gProtein
1,0gFat
Braambes
6,0gCarbs
3,2gFiber
1,0gProtein
1,0gFat
Cactusvijg
7,0gCarbs
5,0gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Cherimoya
13,0gCarbs
2,2gFiber
2,0gProtein
0,0gFat
Koolhydraatarm
Citroen
3,0gCarbs
4,0gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Koolhydraatarm
Citroensap
2,0gCarbs
0,2gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Clementine
9,0gCarbs
2,0gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Cranberrynectar
11,0gCarbs
0,1gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Dadels (gedroogd)
65,0gCarbs
8,7gFiber
2,0gProtein
0,0gFat
Dadels (vers)
65,0gCarbs
8,7gFiber
2,0gProtein
0,0gFat
Druivensap
17,0gCarbs
0,4gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Koolhydraatarm
Duindoornbes sap
5,0gCarbs
0,5gFiber
1,0gProtein
2,0gFat
Koolhydraatarm
Framboos
5,0gCarbs
4,7gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Gojibessen (gedroogd)
9,0gCarbs
1,6gFiber
3,0gProtein
0,0gFat
Granaatappel
16,0gCarbs
2,2gFiber
1,0gProtein
1,0gFat
Grapefruit
7,0gCarbs
1,6gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Koolhydraatarm
Groene olijven (gemarineerd)
2,0gCarbs
2,4gFiber
1,0gProtein
14,0gFat
Honingmeloen
12,0gCarbs
0,7gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Jackfruit
15,0gCarbs
4,0gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Kaki
16,0gCarbs
2,5gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Kers
13,0gCarbs
1,3gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Kersen nectar
14,0gCarbs
0,2gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Kiwi
9,0gCarbs
2,1gFiber
1,0gProtein
1,0gFat
Kriek
10,0gCarbs
1,0gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Kruisbes
7,0gCarbs
3,0gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Kumquat
15,0gCarbs
3,7gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Kweepeer
7,0gCarbs
5,9gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Koolhydraatarm
Limoen
2,0gCarbs
0,5gFiber
1,0gProtein
2,0gFat
Koolhydraatarm
Loganbes
3,0gCarbs
5,5gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Lungan
15,0gCarbs
1,1gFiber
1,0gProtein
1,0gFat
Lychee
17,0gCarbs
1,6gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Mandarijn
10,0gCarbs
1,7gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Mandarijn uit blik (geblikt)
19,0gCarbs
0,9gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Mango
12,0gCarbs
1,7gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Mango (gedroogd)
61,0gCarbs
8,4gFiber
3,0gProtein
2,0gFat
Mirabelpruim
14,0gCarbs
2,4gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Moerbei
10,0gCarbs
1,7gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Multivitaminesap
13,0gCarbs
0,0gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Nectarine
12,0gCarbs
2,2gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Papaya
7,0gCarbs
1,9gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Passievrucht
10,0gCarbs
1,5gFiber
2,0gProtein
0,0gFat
Peer
12,0gCarbs
3,3gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Peer (gedroogd)
60,0gCarbs
13,0gFiber
2,0gProtein
1,0gFat
Peernektar
16,0gCarbs
0,1gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Perzik
9,0gCarbs
1,9gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Perzik (geblikt)
15,0gCarbs
1,1gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Perziknectar
14,0gCarbs
0,1gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Physalis
13,0gCarbs
0,5gFiber
2,0gProtein
1,0gFat
Pruim
10,0gCarbs
1,6gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Pruim (geblikt)
17,0gCarbs
1,4gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Pruim (gedroogd)
47,0gCarbs
17,8gFiber
2,0gProtein
1,0gFat
Pruimensap
13,0gCarbs
0,1gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Koolhydraatarm
Rode aalbes
5,0gCarbs
3,5gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Rode druiven
15,0gCarbs
1,6gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Rozijnen
68,0gCarbs
5,2gFiber
2,0gProtein
1,0gFat
Sinaasappel
8,0gCarbs
1,6gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Sinaasappelnectar
14,0gCarbs
0,2gFiber
0,0gProtein
0,0gFat
Sinaasappelsap
9,0gCarbs
0,2gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Smoothie
26,0gCarbs
1,5gFiber
2,0gProtein
1,0gFat
Koolhydraatarm
Stervrucht
4,0gCarbs
1,9gFiber
1,0gProtein
1,0gFat
Veenbes (gedroogd)
76,0gCarbs
3,9gFiber
0,0gProtein
1,0gFat
Vijg
13,0gCarbs
2,0gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Vijgen (gedroogd)
55,0gCarbs
12,9gFiber
4,0gProtein
1,0gFat
Vlierbessensap
7,0gCarbs
0,1gFiber
2,0gProtein
1,0gFat
Vruchtencocktail (geblikt, ongezoet)
14,0gCarbs
2,0gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Watermeloen
8,0gCarbs
0,2gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Witte druiven
16,0gCarbs
1,6gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Zwarte bes
6,0gCarbs
6,8gFiber
1,0gProtein
0,0gFat
Koolhydraatarm
Zwarte olijven
4,0gCarbs
7,0gFiber
2,0gProtein
17,0gFat

Gidsen

Watervasten: Een Complete Gids voor Langdurig Vasten voor Metabole Gezondheid
Intermitterend Vasten: De Complete Evidence-Based Gids voor Tijdsbeperkt Eten
Creatine Suppletie: Meer dan Alleen Spieren
Alle gidsen

Voedsellijsten

Koolhydraatarm
Eiwitrijk
Vetarm
Vezelrijk
Caloriearm

Calculators

Keto Calculator
Zoetstof Conversie Calculator
Elektrolyten Calculator
Plateau Check Calculator
Voedings Quiz

De voedingsinformatie op LowCarbCheck.nl is voornamelijk verzameld uit USDA Food Composition Database (Departement van Landbouw van de Verenigde Staten), Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft Deutschland (Bundeslebensmittelschlussel 2019) en de Nationale Instellingen voor Gezondheid (Afdeling Voeding).

LowCarbCheck.nl kan niet garanderen dat de gegeven informatie correct is en neemt geen aansprakelijkheid voor deze informatie. Controleer altijd of de informatie die u nodig heeft correct is.

Deze website bevat affiliate links, wat betekent dat we een commissie kunnen verdienen als u op een link klikt en een product koopt. Dit helpt ons de site te ondersteunen en ons toestaat om gratis inhoud te bieden.

©LowCarbCheck.nl (2026) Alle rechten voorbehouden

Neem contact op